Detalhes do produto:
Este kit completo de treino de natação foi cuidadosamente elaborado para oferecer uma experiência de aprimoramento técnico e físico na prática aquática. Composto por um conjunto de acessórios essenciais, ele concentra-se em fortalecer os braços e as pernas, melhorar a técnica do nado e aumentar a eficiência nos treinos, ideal tanto para iniciantes quanto para nadadores de alto desempenho.
BENEFÍCIOS
Ao utilizar este kit, o usuário consegue elevar seu desempenho na piscina identificando pontos de melhora técnica através do uso do Pull Buoy e da prancha, que proporcionam maior suporte e estabilidade durante o treino. Os Palmar Speedo Power Paddle oferecem resistência ajustável que ajuda no fortalecimento muscular e na melhora da técnica de braçadas, contribuindo para movimentos mais poderosos e eficientes. A combinação desses produtos promove maior resistência, velocidade e precisão na natação, além de reduzir o risco de lesões por distribuir adequadamente as cargas durante o exercício. Assim, o indivíduo potencializa seus resultados, aumenta sua confiança e desfruta de treinos mais eficazes e seguros.
RECOMENDAÇÕES
Para otimizar os benefícios do kit, recomenda-se começar utilizando os Palmar na resistência baixa e aumentar gradualmente a intensidade conforme o nível de experiência. A prancha deve ser usada concentrando-se na pernada, mantendo o corpo alinhado e equilibrado. O Pull Buoy deve ser posicionado sob as pernas para auxiliar na técnica de braçada, sem comprometer a postura. É importante realizar aquecimentos prévios, manter uma técnica correta durante o uso e evitar o uso excessivo de resistência que possa causar fadiga ou desconforto. Para obter resultados duradouros, pratique com regularidade e supervise o progresso com treinadores especializados sempre que possível.
MANTENIMENTO
Para manter os acessórios em condições ideais, recomenda-se lavar os produtos com água limpa após cada uso, especialmente após uso na piscina. Os palmares, feitos de materiais de alta durabilidade como polipropileno e silicone, devem ser armazenados em local seco e protegido de luz solar direta para evitar deterioração. A prancha de EVA deve ser limpa com pano úmido e guardada em local arejado. O Pull Buoy, confeccionado em EVA, deve ser mantido livre de sujeiras e guardado em local protegido de objetos pontiagudos que possam danificá-lo. Evite exposição prolongada a temperaturas extremas para preservar a durabilidade de todos os componentes.
MODOS DE USO
Utilize os Palmar Speedo Power Paddle ajustando a resistência conforme sua fase de treinamento: opções de baixa, média ou alta resistência correspondem aos tamanhos disponíveis Azul, Amarelo e Vermelho respectivamente. Para treinar a pernada, posicione a prancha de EVA na horizontal, apoiando-se totalmente para melhorar o equilíbrio e a propulsão. O Pull Buoy deve ser colocado entre as pernas, garantindo que o foco esteja na técnica de braçadas e na força dos braços. Realize sessões variadas, alternando o uso de cada acessório para maximizar os resultados em força, técnica e resistência.
ESPECIFICAÇÕES TÉCNICAS
O kit inclui produtos fabricados com materiais de alta qualidade: os Palmar Speedo Power Paddle, feitos de polipropileno com tiras de silicone, disponíveis em tamanhos que variam de baixa a alta resistência; a prancha de EVA de tamanho M, medindo 31 x 23,5cm, ideal para diversas faixas de idade e nível técnico; e o Pull Buoy também de EVA, com altura de 22,5cm, comprimento de 14,5cm e largura de 9,5cm, garantindo suporte eficiente para o treino de pernadas e técnica de braçadas.
MATERIAIS
Palmare: Polipropileno e Silicone
Prancha: EVA de alta densidade
Pull Buoy: EVA de alta resistência
Este conjunto é a solução ideal para quem deseja evoluir na natação de forma segura, eficiente e com resultados visíveis. Aproveite a união de tecnologia, conforto e praticidade para transformar seus treinos e atingir novos patamares na água.
